プロフィール

satoru-abe335

Author:satoru-abe335
京都在住のギタリスト。

12歳でギターをはじめ、高校卒業後、AN MUSIC SCHOOLに入学。
在学中にR&B,FUNK,JAZZなどのブラックミュージックを学ぶ。

ジャンルの枠に捉われない個性的なプレイが特徴で
関西を中心に自己のインストグループ「阿部悟GROUP」や
POPSユニット「Calmia」で活動している。

演奏業の傍らJEUGIA(株)、MUSICラボ音楽教室などでギター、アンサンブル講師を務めて後世の育成にも力を入れている。

2012年からはギタリスト津本幸司さんプロデュースの「ボストンボサノバグループ」にも参加。

演奏依頼やエレキ、アコースティックギターの個人レッスンも受け付けております。
(下のカテゴリの「ギターレッスン」に詳細載せています。)


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嗚呼・・・

昨日は新年会を兼ねての焼肉(食べ放題)に行ってきました

niku.jpg


しかし焼肉食べ放題がちょっと久しぶりで、やってしまいました


食べすぎ・・・

特に焼肉の食べ放題はご飯と一緒に食べることが多いので
お腹一杯になりやすいのだが、昨日はご飯「大」&「小」を頼み
炭水化物を摂りすぎた・・・

おまけにユッケも2回食べた
(とろろユッケ)

niku2.jpg



しかも肉系の食べ放題は満腹感が急に襲ってくる場合が
非常に多い

満腹度40%だからまだ余裕とか思ってると
10分後には80%まで上昇する

注文した分はなんとか食べきったが、食後は猛烈な吐き気に
襲われ、夜中の3時頃まで胃が重かった><

食べすぎ注意ですね・・・

今日からは実家で大量にもらったハムがあるので、ハム祭りを開催
せざるを得無そうです
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