プロフィール

satoru-abe335

Author:satoru-abe335
京都在住のギタリスト。

12歳でギターをはじめ、高校卒業後、AN MUSIC SCHOOLに入学。
在学中にR&B,FUNK,JAZZなどのブラックミュージックを学ぶ。

ジャンルの枠に捉われない個性的なプレイが特徴で
関西を中心に自己のインストグループ「阿部悟GROUP」や
POPSユニット「Calmia」で活動している。

演奏業の傍らJEUGIA(株)、MUSICラボ音楽教室などでギター、アンサンブル講師を務めて後世の育成にも力を入れている。

2012年からはギタリスト津本幸司さんプロデュースの「ボストンボサノバグループ」にも参加。

演奏依頼やエレキ、アコースティックギターの個人レッスンも受け付けております。
(下のカテゴリの「ギターレッスン」に詳細載せています。)


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健康に気をつけています

先日、マラソン大会に出てきましたが、

それからもウォーキングや軽いジョギングは続けようと思い

夜に時間がある時は30分以上のウォーキングを心がけています

そして、昨年位から血圧が上も下も上がり傾向だったので、(平均値超え)
試しにDHCのサプリメントを買ってみました

これを試して下がらなかったら、次回の健康診断で医者に
そうだんしようと考えていました

そして、

飲んで10日程経ちますが、効果がありました!!!


正直、気休め程度と思っていたのですが、ここ最近は
いつ測定しても平均か、ちょい高め(?)程度におちました

運動を交えながらもサプリメントは続けていこうと思います


皆様も病院に行く前にちょっと市販の物で試してからと思われたら
「圧バランス」おすすめです♪

dhcatsu.png


気候も春になってきたので、ボチボチ釣りの方も始めようと思います

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